分享泰辣芥末籽鸡丝豆腐的泰辣做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 清爽凉菜分类
- 辣味 菜品口味
- 拌主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 内酯豆腐1盒
- 黄瓜丝20克
- 洋葱丝20克
- 西红柿1个
- 鸡胸肉1/2块
- 蒜末1勺
- 柠檬汁3勺
- 白糖1勺
- 鱼露1勺
- 是拉差辣椒酱适量
- 辣椒仔辣椒汁几滴
- 芥末籽1勺
泰辣芥末籽鸡丝豆腐的做法详细步骤第1步
准备材料。洋葱切细丝放入冷开水里浸泡，芥末去除辛辣味。籽鸡
豆腐扣出盘备用。丝豆西红柿切小丁。泰辣黄瓜切细丝。芥末
鸡胸肉煮熟晾凉后撕成细丝。籽鸡第2步
鸡胸肉煮熟晾凉后撕成细丝。丝豆
辣椒仔 几滴 （没有可以不放）第3步
芥末籽 1勺拌匀
放入黄瓜丝、泰辣洋葱丝、芥末西红柿丁、籽鸡鸡胸肉丝、丝豆蒜末拌匀。泰辣
浇在豆腐上即可泰辣芥末籽鸡丝豆腐的芥末做法小贴士1、柠檬汁可以用米醋代替。籽鸡
2、可以用泰式甜辣酱代替。泰辣芥末籽鸡丝豆腐的营养分析
黄瓜 1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...
一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
黄瓜菜谱： 腌黄瓜 蒜泥黄瓜 麻酱辣拌黄瓜丁 更多做法>
洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
洋葱菜谱： 洋葱炒羊肉 洋葱猪肝 创意西餐洋葱苹果玫瑰酒烤鸡 更多做法>
番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖...
一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
番茄菜谱： 番茄炒蛋 水果山yao 西兰花番茄鸡蛋沙拉 更多做法>
鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷...
一般人群均可食用。1. 老人，病人，体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详细介绍
鸡胸脯肉菜谱： 鸡丝阿胶汤 掐菜炒鸡丝 鸡丝豌豆 更多做法>
