葱葱辣年油菜蛋

来源：避之若浼网编辑：娱乐时间：2025-07-06 14:23:03

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食材明细

葱葱辣年油菜蛋的做法详细步骤第1步
抽空把葱葱跟菜收拾好，实不相瞒左边那小堆是辣年我扔水里头随便养着玩的油菜心……
磕个鸡蛋加点盐，哐哐打散，油菜顺手掰点干红辣椒段，葱葱喜欢吃辣……或许可以切点儿泡椒？辣年步骤图:抽空把葱葱跟菜收拾好，实不相瞒左边那小堆是油菜我扔水里

第2步
摸两根年糕，油菜切成不咋厚的葱葱片片，扔开水锅里煮上先
锅里搁油烧热倒鸡蛋，辣年划拉成自己喜欢的油菜鸡蛋块块，关火扒拉出去步骤图:摸两根年糕，葱葱切成不咋厚的辣年片片，扔开水锅里煮上先

第3步
再开火，扔油菜跟洋葱
稍微撒点儿盐，随便扒拉两下步骤图:再开火，扔油菜跟洋葱

第4步
瞅瞅旁边锅里的年糕煮熟没，关火直接捞到菜锅里
扒拉两下扔辣椒，顺手根据个人口味加些酱油步骤图:瞅瞅旁边锅里的年糕煮熟没，关火直接捞到菜锅里

第5步
火小了会粘锅，水少了立马糊，不要问我咋知道的并不是很想说……搅和匀了扔葱跟鸡蛋
咔咔扒拉匀就可以关火… 步骤图:火小了会粘锅，水少了立马糊，不要问我咋知道的并不是

第6步
起锅装盘

葱葱辣年油菜蛋的营养分析

年糕年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。 ...
一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他...详细介绍
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